LANMOU DOUS

Hellow Yellow les bananaz !!

Que vous inspire « Lanmou dous » 💕 ?

Dans notre société actuelle, certaines fois nous avons du mal à dire « je t’aime », à nous féliciter peut-être par manque de confiance en nous.

Notre histoire en est sûrement à l’origine...

On a tendance à ne pas parler d’amour, à ne pas dévoiler nos sentiments.

Par ailleurs, le regard que nous portons sur nous-mêmes est souvent différent de celui de notre entourage.

Nos proches : « C’est génial ce que tu fais ! » Nous : « Arf, ce n’est rien. »

Gggrrrr et si on brisait cette chaîne ?!

Des papillons 🦋 dans les yeux... Mais pour qui ? Pour lui, elle, eux et toi alors ?

Tu vois comme on s’oublie vite ? C’est bien de penser aux autres mais on ne devrait surtout pas s’omettre dans cette affaire !

Alors, regarde-toi dans le miroir et fais-toi un bisou ou même un câlin !

Oui oui ! ☺️ On va se recentrer sur soi quelques minutes tous les jours.

Le concept est simple :

- Remplir et ouvrir son sac de love, de lanmou, del amor, chaque jour, une fois par semaine ou alors une fois par mois ! Bref, c’est toi qui gères. D’ailleurs, on te conseille de le faire à ta sauce !

L’idée est de te donner à toi-même du love de façon régulière et encore mieux si c’est spontané. Parce qu’il n’y a rien de figé dans la vie...

Tu peux te confectionner un bocal rempli de mots d’amour à ton attention, d’affirmations positives qui te boosteront et te feront du bien au moral.

Ces love words, tu pourras les piocher régulièrement et en créer à ta guise.

Laisse-toi bercer par ton imagination...

- Il n’y a pas que les mots, n’oublie pas les actions !

Le self-calinou 💕

Et toutes les choses qui te font plaisir !

Tu l’auras bien compris, prendre le temps pour soi chaque fois que tu en as l’occasion, c’est essentiel.

Soyons tolérants et bienveillants envers nous-même. ❤️